Жаңалықтар

Тістердің қабынуы жүрек-тамыр ауруларына әкелуі мүмкін

Тістердің қабынуы жүрек-тамыр ауруларына әкелуі мүмкін


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ауыз қуысының денсаулығы: Периодонтит жүрек ауруын қоздыруы мүмкін

Денсаулық сақтау мамандарының айтуынша, төрт ересектің үштен бірі тірі кезінде пародонтитпен ауырады. Тісті тіреу жүйесінің қабынуы жалпы денсаулыққа тікелей әсер етеді және басқалармен қатар жүрек ауруын қоздыруы мүмкін. Дұрыс күтімнің көмегімен сағыздың дұрыс қабынуын болдырмауға болады.

Тіс құрылымының қабынуы

Мамандардың айтуынша, Германияда шамамен он бір-он екі миллионға жуық адам пародонтитпен ауырады. Аурумен бірге пайда болатын типтік белгілерге қан кету, сезімтал тіс мойындары, тіс ауруы, нашар тыныс және бос тістер жатады. Алайда, тіс құрылымының созылмалы қабынуы тістерді зақымдап қана қоймайды, дәрігерлердің пікірінше, ол өмірге қауіп төндіретін ауруларды да қоздыруы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін ауыз қуысының гигиенасын сақтау керек.

Периодонтит және қант диабеті

Периодонтит әрдайым алдын-алу керек. Себебі қызыл иектің қабыну ошақтары микробтарды қанға еніп, сол сияқты, жүрек-қан тамырлары ауруларына да жол ашады.

Диабетиктерге әсіресе қауіп төніп тұр. Денсаулық сақтау мамандары қант диабеті мен пародонтит қауіпті комбинация деп санайды.

Профессор Дирк Зиебольз, Лейпциг университеті ауруханасындағы тістерді сақтау және периодонтология поликлиникасының аға дәрігері, қазіргі шығарылымда мұндай жағдайдың себебін түсіндіреді.

Жүректің ишемиялық ауруы қаупінің жоғарылауы

«Егер қант диабетімен ауыратын адам емделмесе, бұл тістер мен қызыл иектерге айтарлықтай әсер етуі мүмкін», - деді профессор Зиболц.

«Себебі тіс ауруы және ауыр пародонтит пайда болуы мүмкін. Екінші жағынан, пародонтит жалпы денсаулығына тікелей әсер етеді », - деп ескертеді сарапшы.

«Мысалы, тіс төсегінің бұл қабыну ауруы қант диабетімен ауыратындарды түзету сапасын қиындатады және олардың қайталама ауру қаупін арттырады, мысалы, Бүйрек аурулары, сондай-ақ жүрек-тамыр жүйесі аурулары. Ең маңыздысы, пародонтит тіпті жүректің ишемиялық ауруы қаупін арттыруы мүмкін ».

Бұл тұрғыда мыналар маңызды: «Ауыз қуысының денсаулығы мен жалпы аурулардың өзара әрекеттесуіне пародонтит кезінде әр түрлі бактериялар қанға еніп, содан кейін, мысалы, жүрекке қабыну реакциясы туындайды», - дейді профессор Зиболц.

Күніне екі рет тіс тазалаңыз

Бұған жол бермеу үшін ауыз қуысының гигиенасын сақтау керек. Кәдімгі щетка сияқты ештеңе жақсы емес.

Дұрыс стоматологиялық көмектің құрамына не кіреді? Қолмен немесе электрмен тазалаған дұрыс па? Қай тіс пастасын ұсынған дұрыс? Сағыз стоматологиялық көмек ештеңе бере ала ма? Сарапшылардың пайдалы кеңестері бар.

Стоматологтар тісіңізді күніне кемінде екі рет сүртуге кеңес береді. Таңғы астан кейін және әсіресе кешкі астан кейін жақсы. Мамандардың пікірінше, стоматологиялық күтім кешке келесі таңертеңгілікке қарағанда әлдеқайда маңызды.

Сіз қанша уақыт қылқалам алуыңыз аузыңыздағы тістердің саны, өзіңіздің шеберлігіңіз, щетка техникасы мен қолданылатын құралдар сияқты факторларға байланысты болады. Тазартудың оңтайлы уақыты, әдетте, екі-бес минутты құрайды.

Соңғы кезге дейін сарапшылар қышқыл немесе қант бар тағамдармен тамақтанғаннан кейін тістеріңізді жуар алдында жарты сағат күту керек деп болжады, өйткені қышқыл тіс эмальынан минералды заттарды кетіреді, ал щетка жасау процесті одан да қиындатады - тіс эмальі тазартылады. .

Алайда, қазір стоматологтар бұл ұсынысты сыни түрде талқылауда, өйткені тамақтан кейін бірден тазартудың пайдасы мүмкін кемшіліктерден асып түсетін сияқты.

Аралық кеңістікті дұрыс тазалаңыз

Тіс щеткасы кірдің шамамен 70 пайызын алады - қалғаны тістердің арасына орналасады. Сондықтан сіз күніне кемінде бір рет аралық кеңістікті дұрыс тазалап отыруыңыз керек.

Бұл үшін стоматологиялық дақ ең қолайлы. Дегенмен, сіз өзіңіздің қызыл иегіңізге зақым келтірмеуіңіз керек. Балама ретінде тіс щеткалары, тіс щеткалары немесе аралық щеткалар қолайлы.

Ауыз жуғыштар сонымен қатар аралық кеңістікті тазартады. Өзіңіздің тазалаудың сәттілігін тексеру үшін кейде тазартылмаған жерлерді көрсететін бояғыш таблетканы қолдануға болады.

Электрлік тіс щеткалары әсіресе қартайғанда мағыналы болады
Әдетте, тіс дәрігерлері щеткаларды жұмсақтан орташаға дейін, дөңгелек қылшықтармен және қысқа бастармен ұсынады. Бұлар сонымен қатар артқы тістерге жетуді жеңілдетеді.

Көптеген сарапшылар электрлік тіс щеткалары жақсы нәтиже береді деп санайды. Бәрінен бұрын, щетканың бастары дірілдейді немесе айналады, осылайша сіздің жеке қозғалыстарыңыз қолдау және жеңілдетіледі.

Сонымен қатар, электрлік тіс щеткалары, әсіресе қозғалыс шектеулі болған кезде, мысалы, қартайғанда мағынасы бар.

Алайда, балалар электрлік тіс щеткасына кейінірек қол тіс щеткасымен дұрыс щетка техникасын үйренуі керек.

Тым көп қысым жасамаңыз

Қылшақпен тазалағанда тым көп қысым түседі, себебі бұл эмальды зақымдауы мүмкін.

Мысалы, сүрту сонымен қатар тістің қызыл иектері мен мойынына зақым келтіруі мүмкін, өйткені бұл қатты тіс заттарын кетіреді.

Тазалау кезіндегі қысым 150 грамм болуы керек, сіз оны тіс щеткасын ас үй шкаласына басу арқылы көре аласыз.

Егер тіс щеткалары щеткалары төрт аптадан кейін бүгілсе, бұл тым көп қысымның белгісі. Әдетте тіс щеткасын әр үш айда ауыстыру керек.

Суықтан кейін де қайтадан жұқпау үшін щетканы ауыстырған дұрыс.

Бұл дұрыс технологияға байланысты

Мамандар күнделікті тәртіп орнатылып, ешқандай аймақ ұмытылмайтын етіп тазалауды ұсынады. KAI деп аталатын әдіс ұсынылады.

Бұл дегеніміз, алдымен окклюзиялық беттер, содан кейін сыртқы беттер, содан кейін тістердің ішкі жағы тазартылады.

Ол әрдайым қызылдан (қызыл иектен) аққа (тістерге) дейін тазаланады. Стоматологтардың айтуынша, шайқау және бояу әсіресе пайдалы.

Қантсыз шайнау және дұрыс тамақтану

Сағыз сау тістерді қамтамасыз ете алатындығының себебі, қантсыз өнімдер стоматологиялық бляшканы кетіргендіктен емес, ол сілекей ағынын ынталандыратындықтан.

Сілекей бактерияға қарсы және тазартқыш әсерге ие және қанттан немесе қышқылдан алынған минералдардың, мысалы, тістің тіс ауруына сезімтал ететінін тағы да тіс эмальына түсіруін қамтамасыз етеді.

Оларды тамақтанғаннан кейін шамамен бес-он минут шайнау керек. Шайнау стоматологиялық күтім үшін жақсы қосымша болып табылады, бірақ олар сіздің тістеріңізді щеткамен алмастырмайды.

Доктор мұны да көреді Стефан Зиглер, стоматолог және Берлиндегі KU64 стоматологиялық практикасының жетекшісі.

«Heilpraxisnet» мақаласында стоматологиялық және ауыз қуысының гигиенасындағы қателіктер туралы түсіндірген дәрігер: «Негізінен, тіс щеткасын тазартатын күшті басқа ешқандай агент алмастыра алмайды» деді.

Дұрыс тамақтану ауыз қуысының денсаулығына да ықпал етеді. Мысалы, сәбіз, минералды су және дәнді дақылдар тістің сау болуына көмектеседі. (жарнама)

Автор және бастапқы ақпарат


Бейне: Айсұлудың айнасы. Тіс күтімі туралы (Мамыр 2022).