Жаңалықтар

Бұл күнделікті шағымдар ауыр сырқаттар туралы хабарлауы мүмкін

Бұл күнделікті шағымдар ауыр сырқаттар туралы хабарлауы мүмкін


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кішкентай денсаулыққа байланысты проблемалар кейде ауыр ауруларды көрсетеді

Сіз енді жыныстық қатынасқа ұнамайсыз ба? Күлген кезде өзіңді өкпелетесің бе? Немесе сіз ұмытып бара жатырсыз ба? Күнделікті өмірдегі кішігірім шағымдар көбінесе жай қаралады немесе қабылданады. Атақты медицина дәрігері мұндай шағымдар денсаулыққа байланысты көптеген мәселелерді алдын-ала жариялауы мүмкін екенін ескертеді.

Профессор д-р. Алисия Инес Арбай - Американың Джонс Хопкинс университетінің медицина мектебінің дәрігері. Денсаулық сақтау саласының маманы көптеген ұсақ шағымдарды ерте ескерту деп түсінуге болады. Көбінесе бұл ауруларды қабылдағанның орнына, олармен күрескен дұрыс.

Ерте ескертулерге құлақ асу керек

«Біздің денеміз ақылды - олар денсаулықты сақтау туралы көптеген жылдар бұрын ескертеді», - дейді доктор. Арбаже. Көбінесе бұл кішкентай шағымдар өздерін ерте сезінеді. Іс-әрекеттің орнына, бұл аурулар қабылданады және уақыт өте келе жиі ауыр ауруларға айналады. Дәрігер жиі кешіктірілетін бес типтік шағымдарды ұсынады.

Сіз күлген кезде бірдеңе дұрыс болмай қалса

Зәр шығаруды жеңілдететін түрі әйелдерде жиі кездеседі. Әсіресе, күлгенде, түшкіргенде немесе ауыр заттарды көтергенде, зәр шығару мүмкін болмауы мүмкін. Кенеттен зәр шығару мүмкін емес, оны ұстап тұруға болады.

Зәрді ұстамау ауруларды ескерту ретінде

Бірақ зәрді ұстамау өмір сапасына әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар емдеуді қажет ететін денсаулық жағдайының белгісі бола алады, дейді доктор. Несеп ұстамау несеп жолдарының инфекциясын, артрозды немесе жамбас қабатындағы бұлшықеттердің проблемаларын көрсетуі мүмкін. Ұстамау кейбір дәрі-дәрмектердің жанама әсері болуы мүмкін.

Сіз не істей аласыз?

Егер ұстамау күнделікті өмірді анықтайтын болса және зардап шеккендер тек үйде қалса, бұл әсіресе алаңдатады. «Дәрігеріңізбен байланысыңыз», - деп кеңес береді дәрігер. Арбэйдің айтуынша, өмір салтын өзгерту және жамбас еденіне дұрыс жаттығулар ұстамауды азайтуға немесе тіпті тоқтатуға көмектеседі.

Ішек аурулары

Сізде құрғақ, құрғақ ішек қозғалысы бар ма және ішектеріңізді аптасына үш реттен аз босатасыз ба? Іш қату ыңғайсыз және ауырады. «Олар геморрой және басқа асқынуларды тудыруы мүмкін, олардың кейбіреулері өте ауыр», - деді профессор. Нәжісте қан болған кезде.

Іш қату негізгі аурудың белгісі болуы мүмкін

Арбэйдің пікірінше, іш қату және басқа да ішу тітіркенген ішек синдромының белгілері болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ өте аз талшықты және сұйықтық бар диетаға негізделуі мүмкін. Нашар жағдайда, қанды нәжісі бар іш қату тоқ ішектің қатерлі ісігін көрсетеді.

«Дәретханамен дәретхананы қаншалықты жиі қолданатындығыңыз туралы сөйлесіңіз», - деп кеңес береді доктор. Күмән туындаған жағдайда, нәжістің үлгісі ішектің жұмысын жақсарту үшін не істеу керектігі туралы нақты ақпарат бере алады.

Жыныстық мәселелер

Сізде жыныстық қатынас кезінде ауырсыну бар ма, эрекция немесе аз жыныстық құмарлық? «Сексуалдық проблемалар күн сайын сіздің жақын қарым-қатынасыңызға әсер етіп, сол арқылы сіздің өміріңіздің сапасына әсер етуі мүмкін», - дейді сарапшы. «Сіз ешқашан қартайған сексуалдық өмірден ләззат ала алмайсыз».

Сексуалдық проблемалар, сондай-ақ бар ауруларға сигнал бола алады. Мысалы, мұндай белгілер депрессиямен, диабетпен, қан айналымы бұзылуымен немесе гормонның төмен деңгейімен туындауы мүмкін. Жыныстық бұзылулар сонымен қатар кейбір дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері болып табылады.

Жыныстық шағымдар үшін медициналық көмекке жүгіну керек

Қиын болса да - проблема туралы дәрігермен сөйлесіңіз. «Бұл мәселенің төмен жыныстық қатынас кезінде, ауырсыну немесе эрекцияға байланысты мәселелерді сипаттаңыз - немесе барлық осы проблемалар», - деп кеңес береді дәрігер.

Депрессия мен көңіл-күйдің өзгеруі

Сіз өзіңізді жігерлі, ашуланшақ сезініп, әдеттегі іс-шараларға қызықтырмайсыз ба? Немесе сіз анорексия мен ұйқының проблемасынан зардап шегесіз бе? Депрессия күнделікті өмірді қиындатады. Тамақтану көбінесе назардан тыс қалады. Тұрақты тітіркену - бұл шамадан тыс стресстің белгісі, деп ескертеді Арбэй.

Әдетте депрессияны емдеу оңай. Дәрі-дәрмектер арқылы және / немесе терапия арқылы. Жоғары стресс жағдайында да йога, бұлшықеттің үдемелі релаксациясы немесе аутогендік жаттығулар сияқты стрессті төмендетудің мақсатты әдістері бар. Дәрігер мұнда да дұрыс қадам жасай алады. «Жақында қандай күйде болғаныңызды түсіндіріңіз және өзіңіздің немесе туыстарыңыздың көңіл-күйін байқағанды ​​сипаттаңыз», - деп кеңес береді доктор. Арбаже.

Жад проблемалары

Есімдерді, даталарды және басқа фактілерді есте сақтау қиын ба? Немесе сізге дұрыс сөздерді табу қиын ба? Әрі қарай не істегіңіз келетінін ұмытып кетесіз бе? Көптеген адамдар жасы ұлғайған сайын олардың жадында көп кемшіліктер болады, олардың көпшілігі қалыпты жағдай. Алайда, егер мұндай сәтсіздіктер жиі орын алып, тәуелсіздікті бұзса, аурудың себебі болуы мүмкін.

Деменциядан басқа, депрессия немесе ұйқы проблемалары сияқты психикалық бұзылыстарды қарастыруға болады. «Сіздің ойлауыңыз бен есте сақтау қабілетіңіздегі проблемалардың түрін сипаттаңыз - дәрігер сіздің когнитивтік жетіспеушіліктің емделуге мұқтаждығын анықтау үшін қарапайым тестті қолдана алады», - деді доктор. (vb)

Автор және бастапқы ақпарат

Бұл мәтін медициналық әдебиеттердің сипаттамаларына, медициналық нұсқауларға және ағымдағы зерттеулерге сәйкес келеді және оны дәрігерлер тексерді.

Магистратураның редакторы (FH) Волкер Бласек

Ісіну:

  • Джонс Хопкинс медицинасы: 5 «кішкентай» денсаулыққа қатысты мәселелер, сіз ойлағаныңыздан гөрі (қол жетімді: 4 ақпан, 2020), hopkinsmedicine.org


Бейне: СІЗДІ БАРЛЫҚ ЖАМАНДЫҚТАН САҚТАЙТЫН СҮРЕЛЕР. БӘЛЕ-ЖАЛАЛАРДАН САҚТАНДЫРУШЫ СҮРЕЛЕР (Мамыр 2022).