Жаңалықтар

В12 витаминінің жетіспеушілігі: көру қабілетінің бұзылуы және соқырлық мүмкін

В12 витаминінің жетіспеушілігі: көру қабілетінің бұзылуы және соқырлық мүмкін


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

В12 дәрумені жетіспеушілігіне байланысты көру бұзылыстары

В12 витаминінің жетіспеушілігі ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Егер сіз көру қабілетіңіздің өзгеруін байқасаңыз, бұл B12 ұзақ уақытқа жетіспеушілігінің нәтижесі болуы мүмкін. Жақсы зерттеу көрсеткендей, бұл жетіспеушілік одан әрі қарайғы бағытта соқырлыққа әкелуі мүмкін.

Тергеу көрсеткендей, В12 дәруменінің жетіспеушілігі көру қабілетінің бұзылуына әкелуі мүмкін. Зерттеу нәтижелері ағылшын тіліндегі «Optometric Education» журналында жарияланды.

В12 дәруменінің міндеттері

В12 дәрумені ағзадағы бірқатар маңызды функцияларды орындайды. В12 дәрумені жүйке мен қан клеткаларын сау ұстау және мидың қалыпты жұмысын сақтау арқылы ДНҚ түзілуінде маңызды рөл атқарады. Витамин табиғи түрде бірқатар тағамдарда кездеседі, сондықтан кейбір тағамдардың жетіспеуі В12 дәрумені тапшылығына әкелуі мүмкін.

В12 дәрумені жетіспеушілігіне байланысты көру бұзылыстары

Ағзадағы қоректік заттардың маңызды рөліне байланысты ұзақ уақытқа жетіспеушілік бірқатар күрделі асқынуларға әкелуі мүмкін. NHS мәліметтері бойынша, ұзақ мерзімді жетіспеушілік неврологиялық өзгерістерге әкелуі мүмкін (көру проблемалары сияқты).

В12 дәрумені жетіспеушілігіне байланысты оптикалық нейропатия?

Тергеу визуалды проблемалар мен В12 жетіспеушілігі арасындағы байланысты іздеді. Оптикалық нейропатия деп аталатын байланыс табылды. Бұл оптикалық нервтердің зақымдануы ауруды емделмеген жағдайда соқырлыққа әкелуі мүмкін.

Оптикалық нейропатия дегеніміз не?

Оптикалық нейропатия - бұл В12 жетіспеушілігінің сирек кездесетін асқынуы, ол прогрессивті, екі жақты көру қабілетінің жоғалуына әкеледі, бұл ауыртпалықсыз және көбінесе түс өткірлігінің төмендеуімен байланысты.

В12 дәрумені жетіспеушілігінің одан әрі салдары

Көру проблемаларынан басқа, есте сақтау қабілетінің жоғалуы, параестезия, физикалық үйлестірудің жоғалуы (атаксия) және жүйке жүйесінің бөліктерінің зақымдалуы (перифериялық нейропатия), әсіресе аяқтарда.

В12 дәруменінің жетіспеушілігін қалай анықтауға болады?

NHS мәліметтері бойынша, неврологиялық проблемалар қайтымсыз дами алады. В12 жетіспеушілігін ертерек емдеу керек. В12 дәрумені немесе фолий жетіспеушілігі бар адамдарды анықтау үшін әртүрлі қан анализдерін жасауға болады. В12 витаминінің жетіспеушілігін емдеу жағдайдың нақты себебіне байланысты.

В12 дәрумені инъекциясы көмектесе алады

Егер жетіспеушілік зиянды анемиядан туындаса, ағзаның В12, В12 инъекцияларына кедергі келтіретін аутоиммундық ауру ұсынылады. В12 дәрумені инъекциясының екі түрі бар: гидроксокобаламин және цианокобаламин.

Дұрыс тамақтанбайтын В12 дәрумені бар таблеткалар?

Егер диетадан туындайтын осы дәруменнің қалыпты жетіспеушілігі болса, В12 дәрумені таблеткаларын тағайындауға болады, оны күнделікті тамақ арасында қабылдау керек.

В12 дәрумені таблеткаларын қанша уақыт ішу керек?

Егер адамдар Вегетариандық адамдар сияқты өз рационынан В12 дәрумені алуға қиналса, өмір бойы В12 дәрумені таблеткаларын қажет етуі мүмкін. Мүмкін, егер В12 дәрумені жетіспейтін болса, сирек кездесетін болса да, В12 дәруменінің деңгейі қалпына келгеннен және диета жақсарғаннан кейін бұл таблеткаларды қабылдауды тоқтатуға кеңес беріледі.

Қандай тағамдарда В12 дәрумені көп?

Егер сіз өз диетаңызда В 12 дәруменін көбірек жегіңіз келсе, В12 витаминінің жақсы көзі болып табылатын әртүрлі тағамдар бар. Бұл тағамдарға, мысалы, ет, лосось, треска, сүт, сүт өнімдері және жұмыртқа жатады.

Вегетариандықтар мен вегетарианшыларға балама

Алайда, егер сіз вегетариандық немесе вегетариандық болсаңыз немесе ет және сүт өнімдеріне балама іздесеңіз, онда В12 дәрумені бар басқа да тағамдар бар. В12 баламаларына ашытқы сығындысы және кейбір байытылған таңғы ас және соя өнімдері кіреді. (сияқты)

Автор және бастапқы ақпарат

Бұл мәтін медициналық әдебиеттердің сипаттамаларына, медициналық нұсқауларға және ағымдағы зерттеулерге сәйкес келеді және оны дәрігерлер тексерді.

Ісіну:

  • Эмбер Р. Шарнвебер, Ричард Дж. Зимбалист: В12 дәрумені тапшылығы оптикалық нейропатия: Оптикалық білім берудегі оқу жағдайы туралы есеп (жарияланған 42-том, 3 нөмір, 2017 ж.), Оптикалық білім


Бейне: Витамин Д Признаки Дефицита о Которых Вы Должны Знать (Қараша 2022).