Жаңалықтар

Қан қысымының жоғарылауы көбінесе өлшеу қателіктеріне байланысты

Қан қысымының жоғарылауы көбінесе өлшеу қателіктеріне байланысты



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Қан қысымының жоғары мәні: көбінесе дұрыс емес процедуралар өлшеуге кінәлі болады

Гипертония кең таралғанына қарамастан, көптеген адамдар өздерінің жоғары қан қысымы туралы білмейді. Бұл қауіпті болуы мүмкін, өйткені емделмеген жоғары қан қысымы көптеген басқа аурулар үшін маңызды қауіп факторы болып табылады. Сондықтан мамандар сізге қан қысымын үнемі өлшеп отыруға кеңес береді. Дегенмен, белгілі бір қателіктерге жол бермеу керек.

Көптеген адамдар жоғары қан қысымын байыпты қабылдау керектігін біледі. Себебі емделмеген жоғары қан қысымы жүрек-тамыр аурулары сияқты көптеген басқа аурулардың қаупін арттырады. Сондай-ақ, жоғарылатылған мәндер көбінесе өлшеу кезінде дұрыс емес процедураға негізделгенін білу маңызды. Неміс жүрек қоры бұл туралы өз сайтында айтады.

Кішігірім қателіктер айтарлықтай жоғарылаған мәндерге жауап береді

Жоғары қан қысымы (гипертония) Германиядағы ең көп таралған аурулардың бірі. Ауру кезінде инсульт, жүрек немесе бүйрек жеткіліксіздігі сияқты асқынулар пайда болуы мүмкін, бұл көбінесе өлімге әкеледі. Сондықтан сіздің қан қысымыңыздың мәнін білу және оны тиісті түрде бағалай білу өте маңызды.

Алайда, көптеген науқастарға әлі де қан қысымын қалай дұрыс өлшеу керектігі айтылмайды және тіпті аздаған қателіктер де айтарлықтай жоғарылаған мәндерге жауап береді, дегенмен қан қысымы іс жүзінде жақсы реттелген.

Егер гипотензивті дәрі-дәрмектер тағайындалып жатса, бұл дәрі-дәрмектердің әлсіздік немесе басқа жанама әсерлерінің себебі болуы мүмкін, мысалы, бас айналу немесе зардап шеккендер ұйықтап жатқанда, оның ішінде әлсіздік шабуылдарын қоса.

Негізгі ережелер

Сондықтан жоғары қан қысымы бар адамдарға олардың құндылықтарын қалай дұрыс анықтау керектігі туралы ақпарат берілуі керек. Жүрек қоры ең маңызды ережелерді жинақтады:

  • Қан қысымын өлшеген кезде қоршаған ортаның тыныш болуын және сөйлеудің болмауын қадағалаңыз. Әйтпесе, кейбір адамдар осыған байланысты жоғары мәнге ие болады.
  • Бес минут босаңсығанша өлшеуді бастамау өте маңызды (аяғыңызды кесіп алмаңыз). Бұл бес минуттық ереже көбінесе медициналық практикада қолданылмайтындықтан, қан қысымының деңгейі үйде өзін-өзі өлшеуге қарағанда жиі жоғары болады.
  • Қан қысымын қатарынан екі рет өлшеу керек. Екі өлшеудің де төменгі мәні есептеледі, бұл кернеудің төмендеуіне байланысты көбінесе екінші өлшеудің мәні болып табылады. Жүрек қоры өлшеу арасындағы жарты минуттан толық үзілісті ұсынады.
  • Таңертеңгі қан қысымын маңызды анықтау үшін реттелмеген мәндерді алу үшін өлшеу таңғы ас алдында кофе немесе қара шайды ішер алдында жүргізіледі. Сондай-ақ, алдын-ала темекі шегуге тыйым салынады және сіз әлі дәрі-дәрмек ішпеуіңіз керек.
  • Өлшеу кезінде манжеттің іс жүзінде жүрек деңгейінде болуы маңызды. Жүрек қоры кеңес береді: Отырған кезде қолдың жоғарғы бөлігін өлшеу үшін білегіңізді босаңсып, қалыпты үстелде отырыңыз. Содан кейін манжеттер автоматты түрде жүрек деңгейінде болады. (Білектерді өлшеу үшін қолды шынтақ буынында бүгілетіндей етіп қарама-қарсы иықтан төмен орналастырыңыз.)
  • Егер сіз білекпен өлшейтін болсаңыз, онда мәндер жоғарғы қолдың нәтижелеріне сәйкес келетіндігін тексеру керек, бұл құрылғы мен адамға байланысты әрдайым бола бермейді. Егер ешқандай айырмашылық болмаса, білек құрылғысына қарсы ештеңе айтуға болмайды, әсіресе оны өңдеу оңайырақ және модельдер көбінесе арзан болғандықтан.
  • Негізінен, сол немесе оң қолдағы қан қысымының жоғарылауын тексеру керек. Содан кейін өлшеулер неғұрлым жоғары мәндер көрсетілген жақта жүргізіледі.

Қан қысымын қаншалықты жиі өлшеу керек

Қан қысымын қаншалықты жиі өлшеу керек? Жүрек қорының пікірінше, егер дәрі-дәрмектің өзгеруі жақында болса, әрдайым жиі тексерулер жүргізу ұсынылады.

Деңгейлердің жаңа деңгейге қаншалықты тез көтерілуіне байланысты (көбіне бір-екі апта), содан кейін күннің әр уақытында жеткілікті әсер беру үшін қан қысымын күнделікті, таңертең және кешке, мүмкін түске дейін өлшеу керек. алу.

Сарапшылардың ескертуі: күндізгі уақыт үшін маңызды түнгі мәндерді қамтитын дәл уақыт үшін тәулік бойы өлшеу ыңғайлы, себебі артериялық қысымның жоғарылауы кез-келген адамға кеңес беру керек.

Егер жазда жылу толқыны болса, тығыз өлшеу ұсынылуы мүмкін. Өйткені жылу қысымының әсерінен қан қысымының айтарлықтай төмендеуі сирек емес, әсіресе егер сіз бір уақытта аз мөлшерде ішсеңіз.

Егер сіз күнделікті өміріңізді салауатты өмір салтына өзгертсеңіз, мысалы, көп спортпен шұғылдану немесе денсаулыққа пайдалы диетаға назар аудару арқылы жүйелі түрде жүргізген пайдалы. Көбінесе дәрі-дәрмектерді азайтуға мүмкіндік беретін төменгі мәндер көрсетіледі.

Маңызды: Егер жоғарыда аталған симптомдар сияқты гипотензивті дозалардың жанама әсері болуы мүмкін белгілер болса (мақсатты түрдегі қосымша өлшеулерді қабылдау керек) (шаршау, бас айналу немесе тұрғанда қара түсіп қалу, есеңгіреу шабуылдары).

Егер екінші жағынан, қан қысымы жылдар бойы жақсы деңгейде болса, онда мәндерді үнемі тексеріп отырудың қажеті жоқ. Дәрігерді қаншалықты жиі қарайтындығына байланысты, кездесудің ағымдағы күндерін ұсыну үшін тағайындалғанға дейін бірнеше күн ішінде өлшеу жеткілікті болуы мүмкін.

Қан қысымын өлшеу жиілігіне сәйкес пропорцияның тиісті мәні ұсынылады. Қалыпты өлшеулер жалпы алғанда оң бағалануы керек, сондықтан қан қысымының нашарлауы байқалмайды, бірақ бұл оның құндылықтары мен келесі өлшеулер туралы үнемі алаңдайтын мәжбүрге айналмауы керек.

Дәрігер кеңсесінде құндылықтар көбінесе жоғары болады

Егер өзін-өзі өлшейтін қан қысымы әдетте дәрігер кеңсесіндегі өлшеулерден төмен болса, бұл қарапайым түсініктеме беруі мүмкін. Себебі өлшеу мәндерінің бұрмалануының ең танымал себептерінің бірі - қан қысымын өлшеу, егер оны дәрігерлер жүргізсе.

Дәрігердің қатысуымен көптеген адамдар аз немесе одан да көп шиеленісті сезінеді, бұл қан қысымының тиісті жоғарылауымен байланысты және маман шеңберлерінде «ақ пальто эффектісі» деп аталады.

Әсер өте кең таралған және қалыпты дене реакциясы екенін білуіңіз керек, әсіресе сіз кеңес кезінде пациенттің ерекше жағдайын және қандай жеке мәселелер талқыланғанын ескергенде.

Тиісінше, көптеген медициналық дәрігерлер дәрігердің кабинетіндегі өлшеулерге тек маңызды мән береді және өлшеулерді дәрігер кеңсесінен тыс қолдануды жөн көреді, мысалы үйде 24 сағаттық қан қысымын өлшеу немесе өзін-өзі өлшеу . (жарнама)

Автор және бастапқы ақпарат

Бұл мәтін медициналық әдебиеттердің сипаттамаларына, медициналық нұсқауларға және ағымдағы зерттеулерге сәйкес келеді және оны дәрігерлер тексерді.

Ісіну:

  • Deutsche Herzstiftung: жоғары қан қысымы: көбінесе өлшеудегі қателіктер кінәлі болып табылады (алу: 10.03.2020), Deutsche Herzstiftung


Бейне: Қан қысымын өлшейтін құрылғы (Тамыз 2022).